Každý svého zdraví strůjcem aneb Týden zdraví v Rožnově
ROŽNOV POD RADHOŠTĚM - Den zdraví se bude v Rožnově pod Radhoštěm slavit 8. června, ovšem pohybové aktivity budou pro zájemce připraveny po celý týden až do 9. června. Akce na podporu fyzického i duševního zdraví budou probíhat převážně v rožnovském městském parku. 
Informace o zdravém stravování, měření metabolismu, vzdělávací blok nebo poskytování první pomoci bude hlavní náplní čtvrtečního Dne zdraví. Všechny aktivity jsou zdarma.
„Týden zdraví v městském parku odstartuje akce Zastav se – jemné uvolnění těla i mysli a v úterý se mohou zájemci těšit na Arteterapii, tedy vyjádření se barvami. Ve středu 7. června dopoledne bude probíhat v parku Jóga pro seniory, odpoledne se mohou sportovci zastavit na Atletické hřiště Dany Zátopkové, kde bude připraven Workout pro veřejnost. Páteční odpoledne završí dvě sportovní aktivity – Funkční trénink a Poznej se. Den Zdraví se bude v Rožnově slavit ve čtvrtek 8. června, a právě na tento den je připraveno nejvíce aktivit, jak pro fyzické, tak i duševní zdraví. Zájemci se mohou zúčastnit ukázky poskytnutí první pomoci nebo se dozví novinky v oblasti zdravé výživy a prevence. Budou si moci otestovat funkci metabolismu, hladinu cukru i cholesterolu nebo si odpočinout při intuitivní masáži hlavy,“ uvedla Petra Graclíková, rožnovská tisková mluvčí.
Senioři si mohou zacvičit jógu ve stojných pozicích, která je určena k probuzení celého těla. Ti odvážnější mohou odpoledne vyzkoušet jógu na paddleboardech. Zúčastnit se je jednoduché, stačí si vybrat konkrétní lekci a vytvořit si rezervaci pomocí e-mailu, kontakty a rozvrh lekcí jsou dostupné zde.
„K narozeninám si vždy přejeme hlavně zdraví a to chceme i pro naše občany. Nachystali jsme si pro ně týden plný akcí k podpoře fyzického i duševního zdraví. Máme připraveny sportovní aktivity pro děti, dospělé i seniory. Věřím, že si vybere každý a že se společně setkáme v městském parku při některé z aktivit,“ řekl starosta města Jan Kučera.
Vlastimil Langer
Zdroj a foto: MěÚ Rožnov pod Radhoštěm